কবজির ব্যথা কমানোর সহজ ব্যায়াম

মানুষের শরীরে সবচেয়ে বেশি সংখ্যক পেশি থাকে মুখমণ্ডলে, তার পরেই থাকে হাতে। অনেক সময়ে হাতের কব্জিতে তীব্র ব্যথা হয়। কব্জি বা রিস্টজয়েন্ট একটি জটিল সন্ধি, যা রেডিয়াস ও আলনা...

চোখ ভালো রাখবেন যেভাবে

চোখ শরীরের সবচেয়ে স্পর্শকাতর অঙ্গ। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে চোখ নিয়ে শুরু হয় দুর্ভোগ। তবে আধুনিক জীবনযাত্রার কারণে কম বয়সেও চোখ নিয়ে ভোগান্তির শেষ নেই। কাজের চাপ, ব্যস্ততা— সব...

অনেক বেশি মানুষ ছিলেন নিয়ান্ডারথালরা, দাবি গবেষকদের

হাজারো বছর আগেও অনেক বেশি মানুষ ছিলেন নিয়ান্ডারথালরা। এমনই দাবি করল একটি আন্তর্জাতিক গবেষণাপত্র। ১৯ অক্টোবর নেচার পত্রিকায় প্রকাশিত ওই গবেষণাপত্র খ্রিস্টপূর্ব ৫৪ হাজার বছর আগেকার নিয়ান্ডাথালদের পারিবারিক এবং...

মহাসাগর ছিল মঙ্গলে, উল্কাপাতে বেরোয় বরফও

কাব্য নয়, বাস্তব। পৃথিবী নয়, মঙ্গল। দুটো লাইনই সত্যি, বলছে বৈজ্ঞানিক প্রমাণ। ২০১৮ সালে নাসার যে ইনসাইট ল্যান্ডার মঙ্গলে গিয়েছিল, এত দিনে তার আয়ু ফুরোচ্ছে। কিন্তু ইতিহাস তৈরি করে...

মেইল পাঠিয়েও মুছবেন যেভাবে

বিশ্ব জুড়ে জিমেলের জনপ্রিয়তা বিপুল। পৃথিবীর নানা প্রান্তে প্রায় ৪২৬ কোটি সক্রিয় ব্যবহারকারী রয়েছে গুগলের এই ইমেল পরিষেবার। কিন্তু অনেকেই তা ব্যবহারের খুঁটিনাটি কৌশল জানেন না।ডিজিটাল মাধ্যমে চিঠি লেখার...