ঘরে বসে ইংরেজি শিখবেন যেভাবে

একটা সময় ছিল যখন ইংরেজি ভালোভাবে শিখতে হলে বিদেশে যাওয়া, ব্যয়বহুল কোর্সে ভর্তি হওয়া বা বড় কোনো প্রতিষ্ঠানের দ্বারস্থ হওয়া ছাড়া উপায় ছিল না। কিন্তু ইন্টারনেট আর প্রযুক্তির কল্যাণে...

ব্যক্তিত্ব প্রকাশে স্যুট

শীত মানেই উৎসবের আমেজ আর নানা অনুষ্ঠানে যোগ দেওয়ার পালা। আর পুরুষের সাজসজ্জায় আভিজাত্য ও পরিপাটি ভাবের কথা উঠলে স্যুটের কোনো বিকল্প নেই। কিন্তু স্যুট পরা কেবল একটি পোশাক...

হাত-পায়ের উজ্জ্বলতা ফেরান রান্নাঘরের এই জিনিস দিয়ে

শীতকালীন আবহাওয়ায় ত্বকের সৌন্দর্য ধরে রাখা একটি চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়ায়। বিশেষ করে হাত ও পায়ের ত্বক রুক্ষ হয়ে পড়ে, প্রাকৃতিক কোমলতা হারিয়ে যায়। তবে কিছু সহজ প্রাকৃতিক উপাদান কাজে...

একা ভ্রমণে যা খেয়াল রাখবেন

স্বাধীনতা— একাকী পথের ধুলায় মিশে যাওয়া, নিজের ছন্দে গান গাওয়া। সোলো ট্রিপ বা একা ভ্রমণের সেই মাদকতা এখন বিশ্বজুড়ে এক ট্রেন্ডিং সুর। কিন্তু এই সীমাহীন আনন্দের পথে, একটি নীরব অঙ্গীকার সবসময় রাখতে হয়—...

মাঝরাতে ঘুম ভাঙা কি আপনার রোগ নয়, হাজার বছরের পুরোনো অভ্যাস? দ্বি-নিদ্রা বা বাইফেজিক স্লিপ কেন হারিয়ে গেল!

আপনি কি প্রায়ই রাত ২টো বা ৩টেয় হঠাৎ জেগে ওঠেন? ভাবছেন, আপনার কি অনিদ্রা বা ইনসোমনিয়া হল? মন খারাপ করবেন না! গবেষকরা বলছেন, হয়তো আপনি অসুস্থ নন— আপনি ফিরে যাচ্ছেন...

সুখের চাবিকাঠি কোথায়? ৮৫ বছরের গবেষণায় মিলল উত্তর

মানুষ সুখী হতে চায়—এই সত্য যত পুরোনো, তার উত্তর খোঁজাও তত পুরোনো। কেউ সুখ খুঁজেছে অর্থে, কেউ খ্যাতিতে, কেউ আবার নিঃসঙ্গতার শান্তিতে। কিন্তু সুখ কি সত্যিই একা পাওয়া যায়?...

শীতের হিমে চুলে প্রাণ ফেরান: খুশকি নয়, স্নিগ্ধতার ঋতু হোক এবার

শীতের আগমন মানেই বাতাসে এক বিশেষ শুষ্কতা—যেন নীরবে আর্দ্রতাকে মুছে নেয় শীতল হাওয়া। এই সময়েই ত্বক যেমন টানটান হয়ে ওঠে, তেমনি চুলের প্রাণও যেন কোথায় হারিয়ে যায়। মাথার ত্বক...

সহজ ও বিপজ্জনক ক্যানসার কোনগুলো?

মরণঘাতী রোগ ক্যানসার। বলা হয়ে থাকে এ ব্যাধির পরিণতি নিশ্চিত মৃত্যু। তবে সব ক্যানসারের ধরন একরকম না। কিছু ক্যানসার যেমন মারাত্মক, আবার কিছু আছে যেগুলো তুলনামূলক কম ভয়ানক। প্রাথমিক...

সুন্দর সেলফি তুলবেন যেভাবে

গুরুত্বপূর্ণ কোনো অনুষ্ঠানে গিয়েছেন। দামি স্মার্টফোনটি দিয়ে সেলফিও তুলেছেন ভুরি ভুরি। কিন্তু হায়! বাসায় এসে দেখলেন সেলফিগুলোতে নিজেকে একদমই ভালো দেখাচ্ছে না। এসব সেলফি ফেসবুক কিংবা ইন্সট্রাগ্রামে পোস্ট দিলে...

ত্বকের উজ্জ্বলতায় লেবুর উবটান

পাকিস্তানি মেয়েরা নাকি বিয়ের আগে ত্বকের উজ্জ্বলতায় বিশেষ প্রক্রিয়ায় লেবুর রস ব্যবহার করে থাকেন। এমনিতেই লেবুর রসের নানাবিধ উপকারিতা রয়েছে। কিন্তু বিয়ের আগের মেয়েদের ত্বক নিয়ে নানা দুশ্চিন্তা কাজ...